La Caminata del Corazón y los Derrames Cerebrales de la Asociación Americana del Corazón se celebrará el domingo, 27 de octubre, desde las 8am en el Rose Bowl (1001 Rose Bowl Drive, Pasadena), con un énfasis en enseñar reanimación cardiopulmonar solo con las manos (CPR, en inglés)
El evento contará con varias actividades, desde una actuación en vivo de la dos veces ganadora del Grammy Mariachi Divas, hasta un festival familiar con un área para niños y entrenamiento de CPR solo con manos (no incluye certificación), una técnica más sencilla que no requiere respiración boca a boca.
La caminata alrededor del estadio comenzará a las 9:15am y la ruta tendrá dos opciones, una de 5K (3 millas) y otra de 1 milla. El estacionamiento y la entrada son gratuitos, y las donaciones son bienvenidas, ¡así como las mascotas! Para más información o inscribirse visite www.heartwalkLA.org
Nueve de cada 10 personas que sufren un paro cardíaco fuera del hospital no sobreviven. En la mayoría de esos casos, no se realizó CPR por parte de un testigo presencial. Es por eso por lo que la Asociación Americana del Corazón está ampliando sus esfuerzos para impulsar la concientización y la educación de CPR en Los Ángeles y las comunidades de todo el país a través las caminatas, el evento comunitario más grande de la Asociación.
Para conmemorar el centenario de la Asociación Americana del Corazón, el evento contará también con una exhibición de 100 posters que celebraran a los sobrevivientes de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares, a héroes de CPR y a voluntarios que han dedicado sus vidas a la misión de la organización.
Las enfermedades del corazón y los derrames cerebrales son las principales causas de muerte o discapacidad en Los Angeles y condados de alrededor. Uno de los factores de riesgo para desarrollar estas enfermedades es la falta de actividad física. Caminar 30 minutos todos los días puede ayudar a nuestro corazón a mantenerse sano y reduce la incidencia de enfermedades del corazón, derrames cerebrales, y la presión y colesterol altos.
Al organizar la caminata, la American Heart Association anima a todos los residentes de Los Angeles a ponerse activos y adoptar hábitos sanos que ayuden a mantener su corazón saludable. Caminar es una magnifica manera de comenzar, es fácil, accesible, conveniente y gratis.
