Las temperaturas siguen aumentando en el sur de California a medida que una ola de calor de finales de verano se asentaba sobre la región, en donde se espera continúe durante el fin de semana.
En Burbank se registró el jueves uno de los días más calurosos registrados. En el aeropuerto Hollywood-Burbank se registraron 114 grados, lo que igualó el récord para un día establecido en 2020.
También fue la temperatura más alta registrada en Burbank desde que se llevan registros a partir de 1939 y la tercera vez que las temperaturas alcanzaron los 114 grados. Las otras veces fueron el 6 de julio de 2018, el 5 de septiembre de 2020 y el 6 de septiembre de 2020.
“Las altas temperaturas cumplieron con las expectativas hoy [jueves] y más, ya que un flujo ligero en alta mar por la mañana se combinó con temperaturas extremadamente altas en las alturas y calcinó la mayor parte del sur de California con temperaturas de tres dígitos", dijo el Servicio Meteorológico Nacional (NWS) el jueves.
“Sólo las áreas costeras inmediatas se salvaron del calor extremo, aunque incluso allí las temperaturas fueron de 5 a 10 grados superiores a lo normal”.
Se espera que las temperaturas máximas aumenten gradualmente cada día de esta semana. Incluso las áreas tradicionalmente más frías a lo largo de la costa verán temperaturas de 3 a 6 grados por encima de lo normal.
Un aviso por calor excesivo entró en vigencia el martes por la mañana en el oeste del Valle de San Fernando y permanecerá vigente hasta el viernes a las 8 p.m. Según el NWS, se pronostica que el jueves y el viernes serán los días más calurosos en esa área, con temperaturas que alcanzarán los 113 grados.
“Hay alrededor de un 30% de posibilidades de que las temperaturas alcancen los 115 grados o incluso más altas localmente el jueves”, dijeron los meteorólogos.
Otra advertencia de calor excesivo entrará en vigencia el miércoles, a las 11 a.m., y permanecerá vigente hasta el viernes, a las 8 p.m. para el Área Recreativa de las Montañas de Santa Mónica, Calabasas, el este del Valle de San Fernando, las Montañas de San Gabriel, el Valle Antílope y las colinas, el Valle de San Gabriel, la costa interior, incluido el centro de Los Ángeles, y los corredores de las autopistas 5 y 14.
Se espera que esas áreas experimenten altas temperaturas de 95 a 110 grados, nuevamente con el jueves y el viernes como los días más calurosos.
Una advertencia por calor menos severo estará vigente desde el jueves, a las 11 a.m., hasta el viernes a las 8 p.m., en las playas de Los Ángeles, Palos Verdes Hills y Malibu Coast, donde se esperan temperaturas máximas de hasta 90 grados.
Calidad de aire
El Distrito de Gestión de la Calidad del Aire de la Costa Sur emitió un aviso de ozono que estará vigente hasta el viernes, a las 8 p.m., debido a los niveles elevados de smog previstos debido a la ola de calor.
Se espera que el nivel de ozono alcance un nivel insalubre o peor en el Valle de Santa Clarita y partes del Valle de San Gabriel hasta el viernes, según el AQMD.
Condiciones en otras regiones
Un aviso por calor excesivo estará vigente desde el miercoles, a las 11 a.m., hasta el viernes, a las 8 p.m. para las áreas del interior del condado de Orange y las montañas y colinas de Santa Ana, con temperaturas que posiblemente alcancen los 105 grados.
Las advertencias de calor estarán vigentes desde el jueves, a las 11 a.m., hasta el viernes, a las 8 p.m., para las áreas costeras del condado de Orange, donde las temperaturas podrían llegar a los 95 grados.
Una vigilancia por calor excesivo estará vigente desde la mañana del miércoles hasta la noche del viernes en todos los valles del condado de Riverside.
El clima cálido y seco también creará condiciones elevadas de incendios en las montañas, valles y desiertos durante toda la semana.
“El sábado comenzará una tendencia de enfriamiento lento, pero es posible que los peligros por calor deban continuar al menos un día más”, dijeron los meteorólogos.
“Para el domingo se espera que haya suficiente enfriamiento para poner fin a las advertencias por calor, pero es posible que sea necesario que algunas advertencias continúen en el interior con temperaturas máximas que aún se encuentran en el rango de 100 a 107”.
Centros de enfriamiento en el sur de California
- Los centros de enfriamiento para el condado de Los Ángeles se pueden encontrar haciendo clic aquí.
- Los centros de enfriamiento para la ciudad de Los Ángeles se pueden encontrar haciendo clic aquí o llamando al 311.
- Para una lista de centros de enfriamiento en el condado de Orange, llame al 211 o haga clic aquí
- Para una lista de centros de enfriamiento en el condado de Riverside, haga clic aquí.
- Para una lista de centros de enfriamiento en el condado de San Bernardino, haga clic aquí.
Consejos para mantenerse fresco durante una ola de calor
- ¡Manténgase hidratado! Cuanto más hidratado esté, más efectivo será su cuerpo para mantenerlo fresco.
- Beba agua, no bebidas gaseosas y alcohólicas, que lo deshidratan. A los niños les gustan las bebidas dulces. Asegúrate de darles agua con fresas, naranjas o kiwi para endulzar el agua. ¡Evite el azúcar y las bebidas con cafeína!
- No esperes a tener sed para beber agua. Manténgase un paso por delante de la sed y beba agua durante todo el día. Esto es primordial cuando hace ejercicio, trabaja al aire libre o si está tomando medicamentos o tiene una condición de salud. Mantenga agua al alcance de la mano, en su escritorio, en su automóvil o en su bolso, para que se acuerde de beber.
- Las frutas y verduras tienden a tener un alto contenido de agua, lo que las convierte en excelentes opciones para ayudarlo a satisfacer sus necesidades de hidratación.
- Mantenga el agua a temperaturas moderadas. Beba más líquido cuando está a la temperatura adecuada, ni demasiado caliente ni demasiado frío. Cuidado con las bebidas energéticas. Las bebidas energéticas populares son muy diferentes de las bebidas deportivas. Están llenos de cafeína y azúcar y pueden deshidratar en lugar de saciar la sed.
- Evite el ejercicio a la mitad del día. Si necesita hacer ejercicio al aire libre, hágalo temprano en la mañana cuando la temperatura es más baja.
- Use ropas con telas naturales ligeras y de colores claros como el algodón y el lino, ya que ayudarán a que tu piel respire y permitan que el sudor se evapore. Eso ayudará a que se refresque.
- Sudamos alrededor de medio litro al día en ambos pies (y nos preguntamos por qué apestan), así que si puede, use sandalias o chancletas para que el sudor de tus pies se evapore.
- Para refrescarse rápidamente, coloque las muñecas por un grifo de agua fría o guarde un rociador de agua en el refrigerador para refrescarse rápidamente en la cara.
- Mantenga algunas toallitas húmedas en su bolso para que pueda refrescarse las manos, la cara y el cuello si hace calor o está húmedo.
- ¿Quiere mantenerse fresco por la noche? Una forma es lavarse los pies con agua fría o tomar una ducha fría antes de acostarse, especialmente si hace calor durante la noche o tiene sudores calientes.
- Use un ventilador para hacer circular el aire de las ventanas abiertas. Mantenga sus persianas o cortinas cerradas durante el día, para que su casa no se caliente mientras usted está fuera. ¡Apague los electrodomésticos grandes y ayude a prevenir apagones!
- Para refrescarse en la cama, intente guardar la funda de la almohada o las sábanas en una bolsa de plástico en el refrigerador durante el día. Póngalos de nuevo en la cama por la noche. La tela se mantendrá fresca cuando intentes dormir.
- Y mantenga a sus mascotas en el interior de la casa y asegúrese de que tengan sombra y agua.
